专家表示极胖者减肥最好选择吸脂
 　　

　　张小姐渴望拥有好身材，很重视饮食，三餐豆腐青菜，唯一的零食就是白开水，可腰腹还是圆鼓鼓 。“唉，喝水也会长胖，真烦心”，她常跟身边朋友说这句话。喝水真会长胖吗？中关村医院整形美容中心宋春琼博士解释，张小姐腰腹肥胖可能是由于遗传和内分泌不好造成的。

　　节食减肥应因人而异
    　

　　据了解，肥胖的产生有很多种原因。后天方面主要有不良的生活、饮食习惯(如生活不规律、不及时进餐、饿时猛进食、熬夜睡觉前吃东西、常吃高热量食品等)；吃的东西多，吸收也多，排泄出的少；吃得少，吸收得多，排泄出的更少；整天坐在办公桌前不走动；缺乏体育锻炼等原因。
　 

　　“对于稍微超出美观范围的肥胖，只要坚持锻炼、调整饮食就可以达成目标。但这些方法在明显肥胖人士眼里，通常已经万试万“不灵”了。”宋春琼博士说，对于单纯性肥胖、超胖甚至巨胖者，可能只得通过手术来减肥。
极胖者需切除
腰腹皮肤
　　

　　现在减肥的方法有针灸治疗(如穴位减肥)、中药减肥、减肥带减肥等，宋博士认为虽然现在有多种减肥方法，但腰腹肥胖这种局部肥胖，公认的较为有效的方法是吸脂减肥。
　  

　　吸脂手术一般在局麻下进行，通过向准备抽吸部位注射含有麻药的大剂量的生理盐水，使局部膨胀。一则使局部麻醉，二则使局部脂肪细胞液化，然后借助于负压吸管将脂肪组织吸出体外。所用吸管根据抽吸部位不同可以灵活选用，较细者一般不用缝合，对较粗的吸管需要做一小切口，但也仅需缝合一针所以非常安全。
　　

　　对于非常肥胖、皮肤松弛的人，宋博士指出，单纯抽脂无法达到很好的塑形效果。针对这类人群就必须是抽脂和腹部整形相结合进行，也就是在抽脂的基础上，切掉部分腰腹皮肤，手术创伤会比单纯抽脂大，但塑形效果较好。
吸脂量并非越多越好。

　　 宋博士告诉记者，脂肪抽吸量并非越多越好，应根据受术者的要求和自身情况而定，不能一概而论，。“因为手术毕竟对人体是一种创伤，抽吸量越多，相应的并发症出现的几率也就越大，所以，抽吸量是应予控制的。”宋博士说，一般门诊抽吸量在800—1000毫升，住院患者可以在2000毫升左右。如果一次未能达到理想效果，可以再次手术，予以进一步的抽吸。

心血管病人先控制病情
　　 

　　宋博士说，只要是局部脂肪堆积肥胖，年龄在18-60岁间，身体健康者，术前经过医生如心电、胸透、血象、血糖、测血压等系列检查，各项指标达到正常水平的人都可做抽脂手术。
　　

　　他解释说，抽脂手术对没有高血压、糖尿病、心脏病等的身体健康者更为适合。超过60岁的人血压、
血糖一般会变高，做这个手术可能有危险；血压高、糖尿病人、心脏病人等接受正规医院医生检查、治疗，把原发病控制在可接受手术的范围才能抽脂。做抽脂手术时，正规医院的医生都会进行血压监控，如果手术中病人血压突然升高，手术就得停止，因此选择施术单位应首选大医院为佳。
　

术后仍须饮食调理护身形
　　 

　　一般来说，除了面部抽脂，抽脂超过2000ml的人最好住院1-3天。宋博士表示，患者在手术过程中流失了大量的体液，住院除了可以补充需要的体液，医生也可随时观察情况，确保安全。除了术后注意休息外，为保更佳塑形效果，医生会建议术后坚持戴弹力绷带3个月到半年。
　　 

　　有的人以为减肥能一劳永逸，其实抽脂改变的是人的体形，体重并没有减多少，术后同样需要饮食调理(饮食正常化，少吃高糖、高热量的食品)及加强体育锻炼，以保持好体形。(胡海佳）